妊娠30週になりました(*´▽｀*)
30週ってなんか、いよいよ大台って感じしません？笑
個人的には体調も非常によく、ちょうど定期購入しているベルタ葉酸サプリ
の今月分が届いたこともあり
そういえば、この葉酸サプリいつまで飲もう？？
ってふと思ったのでした。
妊娠初期に必要なのは、いろんなところで見聞きして知っていますが
じゃあ中期以降は？？
始め時は知ってるけど、止め時って？？
個人的には色々調べてみて、細く長く飲み続けようと思っているベルタ葉酸サプリなのですが
最近は少しずつ飲んでいるから正直けっこう溜まってきているのも事実＾＾；
いつ定期購入を解約しようか・・・・
解約って簡単にできるのかしら・・・・
今更ながらそんなことが気になって、検証してみました d(´∀｀)ノ
葉酸サプリはいつまで飲むべき？妊娠中期以降はどうしよう？？
葉酸サプリをいつまで飲むか問題ですが
こちらの記事にも書いた通り、個人的には妊娠中期以降も飲み続けるメリットがあると考えています。
厚生労働省の発表では
妊娠中期後期も非妊娠時と比べてプラス240μg、
授乳中には非妊娠時プラス100μg
の葉酸が必要であるとされ、
妊娠中期や後期にも普段の食事にプラスして葉酸サプリを摂ることが推奨されています。
参照：http://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000114401.pdf
妊活中から妊娠初期には、プラス400μgが推奨されているので
それに比べると妊娠中期以降は若干推奨量は減りますが。
それでも非妊娠時よりは多くの葉酸を摂ることが勧められているんですね。
その理由についても、詳しくは前述の記事に書いていますので良ければ読んでみてください＾＾
★詳しい理由の記事はコチラ→→【妊婦さん必見！】葉酸サプリはいつまで飲むべき？妊娠中期以降や産後にも必要だと思う理由まとめ☆
ベルタ葉酸サプリの場合は
一粒に含まれる葉酸の量が100μｇで
妊活中から妊娠初期には１日４粒（つまり400μｇ）の服用になるのですが
私は妊娠中期以降は数量を減らして服用しています＾＾
ちなみに、プラス240μｇにするためには、厳密には１日２粒半？２粒と５分の２？？ですけどｗｗ
そんな面倒なことはやってられません( ﾟ∀ﾟ)
なので私は、１日２粒飲んで、翌日には３粒飲んでみたり
１日飲まずに、翌日４粒飲んでみたり
飲み忘れて数の勘定がわかんなくなってみたり笑
とにかくまぁ、なんとなくで飲んでいますｗｗ
授乳中はプラス100μｇなので、１日１粒飲めばいいからわかりやすいですね☆
でもすぐに飲み忘れそうですね☆笑
この飲み方を推奨するわけではないですが
でも非妊娠時より多めに必要と言われたら
葉酸サプリを飲んでいたらやっぱり安心ですヨ(´▽｀)
ベルタ葉酸サプリの定期購入は解約できない？違約金がかかる？！
さて、そんな自己流な飲み方をしているため、妊娠中期以降は半分ずつぐらいしか飲んでいないのに
定期購入をしているので当然ながら葉酸サプリは毎月届きます。
つまり
飲む量より届く量の方が多くて、溜まってくるんですよね(ﾉ∀`)
授乳期になったら更に、溜まるわけですよね。
そうなると考え付くのがやはり、定期購入の解約。
もちろん定期購入を申し込む前にも調べましたが
ベルタ葉酸サプリの定期購入を解約するにはどうしたらいいのか？！
引き止められたり解約させてもらえなかったり、そもそも連絡がつながらなかったりしちゃうのか？！
改めて心配になったのでちょっと調べてみました。
結果。
「すんなり解約させてもらえた」という声と「引き止められて解約させてもらえない」という声、両方がありますね。
当然っちゃ当然かな＾＾；
ネット上には両方の声があるものですからね。
ここで着目したいのがその口コミの数なのですが
悪い評価よりも圧倒的に、良い評価の口コミの方が多かったのです。私が見た限りでは。
どんな商品にも必ず悪評はつきものです。
悪い口コミが全くないものを探すのは不可能だし
もしそんな商品があったとしたら、逆に胡散臭いですｗ
しかも最近の口コミでは、今まで電話受付のみだった解約もメールで出来るようになっているみたいです！これは嬉しい☆
ただ、大前提としてベルタ葉酸サプリの定期購入には
６ヶ月間は絶対に継続しないといけない
という縛りがあり、６ヵ月以内での解約は本当にさせてもらえないみたいですね。
葉酸サプリは飲み続けることが大事なので、気持ちわからんでもないですが
そんな頑なにしなくても・・・と思ってみたり
でもそもそもそういう契約で定期購入してるんだしな・・・と思ってみたり。
あと、７ヶ月目以降でも、商品が届く10日前までに連絡しないと、送料と手数料がかかるみたいです。
まぁこれも人件費などを考えると、当然ではありますよね。
なので「解約できない」と悪評を書いている人は、大半がこの６ヵ月縛りや手数料のことを言っているのではないかと思われました。
そんなこんなで、調べてみた印象では、定期購入の解約はそんなに高いハードルではなさそう。
むしろいつでもできそう。
となると。
お値段のことを考えるとやっぱり、定期購入がお得なんですよね～。
単品購入とでは毎月2,000円も変わってくるから、主婦には大きいですよね(´ε｀；)
しかも私の場合、今現在サプリが溜まってきてて困るとはいえ、授乳中（少なくとも今後１年間ぐらい？）は、服用をやめるつもりはないのです。
もっと言うと、２人目の授乳が終わったらあわよくば３人目・・・なんて、私は今から思ってたりするわけですｗ
このあたりは夫婦会議が必要になってきますけど＾＾；
可能性としては、授乳期が終わってもまた妊活期？！かもしれない。
となると
自分がいつまで飲み続けるか本当にわからない！爆
届いたサプリの賞味期限を見ると、約２年間は保存して服用できるみたいです。
っていうことは・・・？
アカン、自分でもよくわかりませんｗ
つまりはアレかな、溜まりすぎて置き場に困るまでは、まぁ今のままでいいかなｗｗｗ
まぁたとえ授乳が終わったり妊活中にならなかったりしても
飲んで毒になるようなものじゃないし
ひょっとして必要としている友達にプレゼントできるかもしれないし（書きながら思ったけどコレ良案ですね！）
ひとまず今いそいで解約する必要はなさそうだという結論に至りました(´∀｀*)
もしいつか解約したら
本当にアッサリ解約させてもらえたのかどうか？！レポートを書きますね笑。
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